wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:26:28 Std. |
Herzfrequenz: |
154
/
181
bpm
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Distanz: |
5.5 km |
Geschwindigkeit: |
12.5
/ 64.9
km/h
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Pace: |
4:48/km
/
0:55/km
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Höhenmeter: |
96 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
342 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Triumph 10 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
14.5 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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