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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:28 Std. Herzfrequenz: 154 / 181 bpm Distanz: 5.5 km Geschwindigkeit: 12.5 / 64.9 km/h Pace: 4:48/km / 0:55/km Höhenmeter: 96 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 342 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Triumph 10 Wetter: Sonnig, heiter bei 14.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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