wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:08 Std. |
Herzfrequenz: |
156
/
175
bpm
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Distanz: |
12.48 km |
Geschwindigkeit: |
12.1
/ 16.3
km/h
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Pace: |
4:57/km
/
3:40/km
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Höhenmeter: |
280 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
820 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Triumph 10 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
24 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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