Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:45:14 Std. |
Herzfrequenz: |
146
/
174
bpm
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Distanz: |
8.1 km |
Geschwindigkeit: |
10.7
/ 17.3
km/h
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Pace: |
5:36/km
/
3:28/km
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Höhenmeter: |
92 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
479 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Regenschauer
bei
20 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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