WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:20:10 Std. |
Herzfrequenz: |
119
/
163
bpm
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Distanz: |
8 km |
Geschwindigkeit: |
5.4
/ 11.8
km/h
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Pace: |
11:06/km
/
5:05/km
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Höhenmeter: |
181 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
502 kCal |
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Sportart: |
Nordicwalking (NWK) |
Bereich: |
GA 1 |
Material: |
Walkingstöcke |
Strecke: |
Sorsum, Emmerke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
19.4 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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