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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:10 Std. Herzfrequenz: 119 / 163 bpm Distanz: 8 km Geschwindigkeit: 5.4 / 11.8 km/h Pace: 11:06/km / 5:05/km Höhenmeter: 181 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 502 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: GA 1 Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Sonnig, heiter bei 19.4 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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