gluckspilz Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:10 Std.
Herzfrequenz: 141 / 163 bpm
Distanz: 11.92 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 15.7 km/h
Pace: 6:31/km / 3:49/km
Höhenmeter: 125 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 718 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Nike ZM Elite 6
Strecke: StHäu24-12BuchenLindachSulzbKohlw
Wetter: Wolkig bei 13.5 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)