schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:28 Std.
Herzfrequenz: 124 / 152 bpm
Distanz: 14.11 km
Geschwindigkeit: 14 / 34.5 km/h
Pace: 4:17/km / 1:44/km
Höhenmeter: 281 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 420 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)