schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:00:28 Std. |
Herzfrequenz: |
124
/
152
bpm
|
Distanz: |
14.11 km |
Geschwindigkeit: |
14
/ 34.5
km/h
|
Pace: |
4:17/km
/
1:44/km
|
Höhenmeter: |
281 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
420 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Wolkig
bei
10 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|