uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:14 Std.
Herzfrequenz: 116 / 144 bpm
Distanz: 12.33 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 43.9 km/h
Pace: 2:02/km / 1:22/km
Höhenmeter: 80 m
Trittfrequenz: 89 / 106 U/min
Leistung (Watt): 130 / 300 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 220 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 21 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)