schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:06 Std.
Herzfrequenz: 156 / 167 bpm
Distanz: 11.01 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 16.7 km/h
Pace: 6:11/km / 3:35/km
Höhenmeter: 183 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 935 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2170
Wetter: Wolkig bei 1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)