uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:19 Std.
Herzfrequenz: 105 / 118 bpm
Distanz: 21.94 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 37.7 km/h
Pace: 2:10/km / 1:35/km
Höhenmeter: 82 m
Trittfrequenz: 81 / 96 U/min
Leistung (Watt): 106 / 220 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 315 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 21 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)