wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:28:02 Std. |
Herzfrequenz: |
145
/
162
bpm
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Distanz: |
5.51 km |
Geschwindigkeit: |
11.8
/ 14.2
km/h
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Pace: |
5:05/km
/
4:13/km
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Höhenmeter: |
25 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
326 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics Cumulus 14 grün |
Wetter: |
10 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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