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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:02 Std. Herzfrequenz: 145 / 162 bpm Distanz: 5.51 km Geschwindigkeit: 11.8 / 14.2 km/h Pace: 5:05/km / 4:13/km Höhenmeter: 25 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 326 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics Cumulus 14 grün Wetter: 10 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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