WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:29 Std.
Herzfrequenz: 113 / 138 bpm
Distanz: 9.46 km
Geschwindigkeit: 6.1 / 8.8 km/h
Pace: 9:50/km / 6:49/km
Höhenmeter: 82 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 608 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Walkingstöcke
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Wolkig bei -2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)