jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:14 Std.
Herzfrequenz: 142 / 176 bpm
Distanz: 27.14 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 52.5 km/h
Pace: 2:46/km / 1:08/km
Höhenmeter: 1607 m
Trittfrequenz: 107 / 115 U/min
Leistung (Watt): 189 / 375 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 932 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)