jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:16 Std.
Herzfrequenz: 136 / 177 bpm
Distanz: 45.08 km
Geschwindigkeit: 35.9 / 51.9 km/h
Pace: 1:40/km / 1:09/km
Höhenmeter: 46 m
Trittfrequenz: 105 / 111 U/min
Leistung (Watt): 181 / 355 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 895 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 16 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)