tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:45 Std.
Herzfrequenz: 164 / 173 bpm
Distanz: 10.04 km
Geschwindigkeit: 14.7 / 21.9 km/h
Pace: 4:04/km / 2:44/km
Höhenmeter: 439 m
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 882 kCal
Material: Nike Lunar Racer
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)