schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:42:59 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
181
bpm
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Distanz: |
13.22 km |
Geschwindigkeit: |
18.4
/ 52.3
km/h
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Pace: |
3:15/km
/
1:08/km
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Höhenmeter: |
256 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
350 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Wolkig
bei
18 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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