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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:29:00 Std.

105 / 115 bpm

9.50 km

sehr leicht (3 / 10)

845 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


m. Manfred

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