Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:22:45 Uhr
02:48:34 Std.
02:48:40 Std.
02:44:31 Std.
136 / 167 bpm
79.34 km
28.2 / 58.3 km/h
2:07/km / 1:01/km
382 m
81 / 113 U/min
sehr hart (7 / 10)
2699 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Grundlagetraining 1
Roubaix
zur Silke
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
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