Trainingsbeginn: 20:13:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:28 Std.

Herzfrequenz: 159 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.57 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 13.7 km/h

Pace: 4:32/km / 4:22/km

Höhenmeter: 10 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 459 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 12 gelb

Strecke: 19.06.11 karlsruhe

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)