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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:31:17 Std.

122 / 147 bpm

41 km

26.9 km/h

2:13/km

100 m

98 / 129 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

935 kCal

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 19 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Warm Up

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