Trainingsbeginn: 18:12:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 126 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.3 km

Geschwindigkeit: 25.6 km/h

Pace: 2:20/km

Trittfrequenz: 72 / 100 U/min

Leistung (Watt): 50 / 100 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: 01 Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergometer

Wetter: Indoor bei 0 ° C