Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:00 Std.

Herzfrequenz: 113 / 124 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 230 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: GA 1

Material: Hanteln

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)