Trainingsbeginn: 19:27:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:31 Std.

Herzfrequenz: 131 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 48.8 km/h

Pace: 3:16/km / 1:13/km

Höhenmeter: 231 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 22.7 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)