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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:27:16 Uhr

03:13:01 Std.

03:13:01 Std.

03:06:23 Std.

03:06:06 Std.

136 / 160 bpm

100.35 km

31.3 / 56.6 km/h

1:55/km / 1:03/km

78 / 107 U/min

204 / 589 W

220 W [1.08]

0.65

sehr, sehr leicht (2 / 10)

2357 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Wolkig bei 21.3 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


21°C. Scott, 3000er, ZX, feucht warm, 4mal GA2 12min gut dabei

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