Trainingsbeginn: 12:36:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:36:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:36:54 Std.

Dauer mit Leistung: 01:36:54 Std.

Herzfrequenz: 147 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.4 km

Geschwindigkeit: 34.9 / 44.8 km/h

Pace: 1:43/km / 1:20/km

Höhenmeter: 305 m

Trittfrequenz: 103 / 109 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1271 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: ergo_bike City-Tour Boston

Wetter: Indoor bei 31 ° C