Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:00 Std.

Herzfrequenz: 109 / 119 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 186 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: GA 1

Material: Hanteln

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Regenschauer bei 20.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)