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Trainingseinheit
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derosa Mann » Trainingstagebuch

07:15:00 Uhr

04:24:00 Std.

148 / 164 bpm

120.00 km

27.3 km/h

2:11/km

100 / 120 U/min

hart (6 / 10)

2874 kCal

Rennradfahren

WK

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


sehr wellige Strecke mit einigen harten Anstiegen

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