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pinggi Mann » Trainingstagebuch

19:07:07 Uhr

01:22:16 Std.

01:21:01 Std.

154 / 175 bpm

9.86 km

7.2 / 11.4 km/h

8:20/km / 5:15/km

274 m

Maximalbelastung (9 / 10)

1100 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Jogge rund um Lauerzersee

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Rund um de L-See mit em Seebi....tja so nach de Ferie isch es halt wieder zäch...ha nid umme möge..mier sind de es rechts Stuck gloffe..und de Seebi hed nu Krämpf übercho :(

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