Trainingsbeginn: 07:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:00 Std.

Herzfrequenz: 104 / 83 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 234 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Hanteln

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)