Trainingsbeginn: 12:17:24 Uhr

Trainingsdauer: 03:57:35 Std.

Dauer in Bewegung: 04:53:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:43:06 Std.

Herzfrequenz: 120 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 76.56 km

Geschwindigkeit: 19.3 / 51.9 km/h

Pace: 3:06/km / 1:09/km

Höhenmeter: 3497 m

Trittfrequenz: 76 / 99 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 4930 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Bergtraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)