29.04.2009 - WhrS50 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 11:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:00 Std.

Herzfrequenz: 102 / 133 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 236 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Hanteln kaufen

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Stark bewölkt bei 20.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

+
1 X (7 X 16)

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