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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:15:00 Uhr

00:20:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

50 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Situps: 22-22-15-15-40
Klimmz: 02-02-01-02-02

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