Trainingsbeginn: 09:42:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:43 Std.

Herzfrequenz: 133 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20 km

Geschwindigkeit: 29 / 31 km/h

Pace: 2:04/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 83 / 90 U/min

Leistung (Watt): 68 / 125 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 40 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum - 8008 TRS 3

Wetter: Indoor bei 19.4 ° C