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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:28:00 Std.

112 / 127 bpm

9.5 km

sehr leicht (3 / 10)

778 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


~ 109-104-100
~ m. Manfred

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