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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:11:26 Uhr

03:16:28 Std.

116 / 216 bpm

59.77 km

18.2 / 35.0 km/h

3:17/km / 1:42/km

356 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2684 kCal

Rad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Isar nach Süden bis zum Bruckenfischer

Autobahn bis Hohenschäftlarn und ab Grünwalder Brücke. Dazwischen Pfade satt.

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