Trainingsbeginn: 09:08:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:29 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 35 / 51 km/h

Pace: 1:42/km / 1:10/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 64 / 121 U/min

Leistung (Watt): 189 / 280 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1041 kCal

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.