Trainingsbeginn: 19:44:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:02 Std.

Herzfrequenz: 151 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.48 km

Geschwindigkeit: 33.5 / 58 km/h

Pace: 1:47/km / 1:02/km

Höhenmeter: 354 m

Trittfrequenz: 75 / 108 U/min

Leistung (Watt): 210 / 380 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.01

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1036 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: 22 ° C