13:35:15 Uhr
00:40:24 Std.
00:39:01 Std.
14.75 km
21.9 / 46.8 km/h
2:44/km / 1:16/km
161 m
ziemlich einfach (4 / 10)
200 kCal
Rennrad
Ausdauertraining
White Knight
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
ziemlich einfach (4/10)
Tour: Montebourgstr. runter - Vennbahnweg - K'münster - Nütheimer Str. - Kite-Weide - Kinkebahn - vor Belgien links - Sief - Pfeiferweg - Ende links - Schmidthof - Walheim.