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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:37:13 Uhr

01:01:02 Std.

00:52:34 Std.

118 / 150 bpm

18.26 km

17.9 / 39.8 km/h

3:21/km / 1:30/km

142 m

ziemlich einfach (4 / 10)

380 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

White Knight kaufen

Wolkig bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


auf der Salierallee ist mir 2x die Kette abgesprungen! Rennradfahren mit Rucksack. Sehr gewöhnungsbedürftig.

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