Trainingseinheit 23.04.2009

Trainingsbeginn: 08:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.80 km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1156 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 2

Material: NewBalance - Laufschuh 859 (2009) kaufen

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Stark bewölkt bei 9.0 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

- m. Helga

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