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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:40:00 Uhr

01:30:00 Std.

110 / 132 bpm

9.50 km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1026 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 9.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


m. Manfred;

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