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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

14:10:24 Uhr

02:28:50 Std.

02:30:55 Std.

03:11:34 Std.

03:27:02 Std.

147 / 181 bpm

72.00 km

29.0 / 58.5 km/h

2:04/km / 1:01/km

446 m

65 / 101 U/min

166 / 466 W

172 W [1.04]

0.91

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

2354 kCal

Radfahren

EB 146-163

Rennvelo kaufen

Obersteinmaur-Koblenz-Rheinheim-Herdern-Rheinsfelden

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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