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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

18:46:21 Uhr

01:04:17 Std.

01:04:17 Std.

152 / 180 bpm

9.86 km

9.2 / 21.6 km/h

6:31/km / 2:46/km

301 m

etwas härter (5 / 10)

900 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Jogge rund um Lauerzersee

Wolkig bei 17 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Jogge mit em Seebi...und am Schluss nu en Endsport..das mer unter 1.05 innemöge!! Voll Krank!!

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