Trainingsbeginn: 04:17:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:40:35 Std.

Herzfrequenz: 123 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.12 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 62.2 km/h

Pace: 2:04/km / 0:57/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 91 / 187 U/min

Leistung (Watt): 136 / 698 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 791 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle