Trainingsbeginn: 08:51:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:37:41 Std.

Dauer mit Leistung: 00:37:41 Std.

Herzfrequenz: 112 / 118 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.92 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 32 km/h

Pace: 2:54/km / 1:52/km

Höhenmeter: 66 m

Trittfrequenz: 76 / 90 U/min

Leistung (Watt): 63 / 75 W

Normalisierte Leistung: 62 W [0.98]

Intensitäts Faktor: 1.03

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 180 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Rekom

Material: Daum - 8008 TRS 3

Wetter: Indoor bei 18 ° C