Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:00 Std.

Herzfrequenz: 133 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.3 km

Geschwindigkeit: 24.3 km/h

Pace: 2:28/km

Trittfrequenz: 75 / 98 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1168 kCal

Sportart: Rennrad - Fahren (RR)

Bereich: GA 1

Material: Rennrad (2000)

Strecke: H'thür, Emmerke, Banteln, Emmerke H'thür

Wetter: Wolkig bei 7 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)