13.04.2009 - WhrS50 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 08:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:00 Std.

Herzfrequenz: 137 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.8 km

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1183 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 2

Material: ASICS - Laufschuh GT 2040 (2009) kaufen

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

- m. Helga

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